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Vantagens das terapias alternativas

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As terapias alternativas já são usadas como forma de cura da mente e do corpo há milhares de anos pelo ser humano. Desde antes do surgimento das teorias de Hipócrates, considerado o pai da medicina, na antiga Grécia, a terapia alternativa, ainda que não fosse chamada por esse nome, já era usada em diversas tribos espalhadas pelo mundo.

Mas, afinal, o que são as terapias alternativas? Basicamente, elas são definidas como um conjunto de técnicas que buscam contribuir para a saúde de um indivíduo, seja na prevenção, tratamento ou cura de uma enfermidade.

O que difere as terapias alternativas da medicina tradicional é que esses tratamentos avaliam um indivíduo em mente/corpo/espírito e não um conjunto de partes isoladas. Com o desenvolvimento dos recursos médicos atuais, as terapias alternativas também passaram a ser chamadas de terapias complementares.

No artigo de hoje, você irá conhecer as vantagens das terapias alternativas, em especial, o SeiTai e a Quiropraxia.

O que é a Quiropraxia?

Quiropraxia

Desenvolvida por Daniel David Palmer em 1895, a Quiropraxia é a área que lida com o diagnóstico, tratamento alternativo e a prevenção do desequilíbrio do sistema neuro-músculo-esquelético e dos efeitos destas desordens na saúde do corpo humano.

Essa terapia engloba diversas técnicas manuais para ajustar e alinhar a coluna vertebral. Essas técnicas também contribuem para as melhorias nas funções do sistema nervoso e das articulações.

Basicamente, o tratamento na Quiropraxia é dividido em três etapas:

  1. Eliminar ou reduzir os sintomas da subluxação (desalinhamento da coluna);
  2. Estabilização;
  3. Manutenção do bem-estar do indivíduo.

O que é o SeiTai?

Assim como a Quiropraxia, as técnicas do SeiTai também são eficientes no tratamento de dores nas articulações e no alinhamento da coluna vertebral. A técnica tem origem no Japão e utilizada o Ki (energia) junto à massagens e equipamento especiais para promover o relaxamento da musculatura e liberar o estresse.

No geral, as sessões de SeiTai também são fontes de aprendizado, já que os pacientes são orientados e ensinados a adotar melhores posturas corporais no dia a dia.

Quiropraxia

Vantagens das terapias alternativas

Tanto a Quiropraxia quanto o SeiTai trazem diversos benefícios para a saúde do corpo e da mente. Afinal, se o seu corpo está bem, a sua mente estará mais tranquila para aproveitar a vida. Conheça algumas dessas vantagens:

  • Melhora a flexibilidade e a postura;
  • Confere ao indivíduo maior resistência física e imunológica;
  • Aumenta a disposição e a energia do corpo;
  • Fortalece a estrutura óssea;
  • Ativa o sistema circulatório;
  • Previne doenças provenientes do estresse e da fraqueza esquelética;
  • Promoção do equilíbrio energético do paciente;
  • Possibilita as sensações de calmaria e relaxamento a longo prazo;
  • Melhora o sistema nervoso;
  • Contribui para uma melhor irrigação e nutrição do tecido muscular e esquelético;
  • Aumento da oxigenação sanguínea, o que leva a melhorias no sistema respiratório; entre outros benefícios.

Além do SeiTai e da Quiropraxia, também existem diversas outras terapias alternativas. As famosas acupunturas, homeopatia, fitoterapia e o uso de florais são alguns dos exemplos mais comuns.

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