Saúde

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Como você deve se proteger do frio? O frio chegou e com muita vontade, não é mesmo? Com esse tempo frio e chuvoso nem dá vontade de sair de casa. Se...
As Vitaminas e suas funções As vitaminas são nutrientes importantes para o nosso organismo. Sem nutrientes nosso organismo fica suscetível às doenças. Os nutrientes auxiliam na prevenção das doenças...
Quais os benefícios da Erva-Doce? Você sabe quais os benefícios do chá de Erva-doce? Vamos conhecer sobre essa erva que pode ajudar na prevenção de muitas doenças e tornar...
Por que é importante comer frutas, legumes e verduras? Por algum motivo, as crianças não gostam de comer frutas, legumes e verduras. Algumas reclamam do sabor, outras gostam de apenas algumas específicas e...
O Chá e seus benefícios para a saúde Nesse friozinho, nada mais agradável do que beber um chá ao lado de amigos, dos filhos, do marido, do namorado, enfim é muito bom...
Suar não é sinônimo de emagrecimento! A área da saúde é um campo que está em constante evolução. Graças à tecnologia, ela pôde evoluir mais rapidamente nas últimas décadas e...
Como evitar doenças no inverno? O inverno é um dos melhores períodos para assistir filmes, tomar bebidas quentes, ficar quentinho lendo livros e histórias em quadrinhos na cama e...
Dicas: Como beber mais água durante o dia? A distração e o esquecimento fazem parte da vida de todas as pessoas. Quando nos entretemos com algo, esquecemo-nos de tudo, até mesmo de...
Como perder peso rapidamente de maneira saudável Em um mundo onde a beleza move as pessoas, a obesidade é um problema muito grande. Além de acarretar doenças, como diabetes, arteriosclerose, etc,...
Educação Física – Vantagens e Desvantagens Dentre todas as disciplinas da grade curricular, a que mais encantam os alunos, principalmente os meninos, é a Educação Física. Esta é a única...
Faltam menos de seis meses para a São Silvestre! Como se preparar? Uma das maiores tradições do Brasil é a São Silvestre. Esta corrida sempre acontece no final do ano e traz pessoas do Mundo inteiro...
Dicas de alimentação rápida e saudável Mais do que nunca, a rotina está sufocando todas as pessoas. Trabalho, estudos, família… Não há tempo para enrolação! Até mesmo as noites de...
3 melhores exercícios para aumento de força É o sonho de todo garoto um dia se tornar forte. Enquanto pequenos, os familiares sempre dizem: “Coma arroz e feijão!”. Depois que crescem,...
Como fazer Aeróbico em Jejum? Muitas pessoas não estão felizes com o corpo que têm. Mulheres lutam diariamente para perder peso, homens batalham para ganhar músculos e por aí...
Aproveite a Páscoa sem sair da dieta! Todos amam datas comemorativas. Sempre há quem diga que são dias comerciais, criados para vender mais, mas a essência é muito maior que essa....